日常生活中，注意良好的饮食习惯对于治疗癫痫是很有帮助的，因为饮食对于癫痫患者来说是十分的重要的，及时的发现癫痫的存在，及时的治疗，癫痫患者的科学调整饮食结构，有助于患者们的康复以及更好的治疗癫痫。

1、大发作可分四个时期：(1)先兆期：有头晕、胃部不适。(2)强直期：突然意识丧失、倒地、头后仰、肢体强直，由于隔肌痉挛，患者发出“羊羔”样吼叫，面色青紫、瞳孔散大、呼吸暂停，持续数十秒不等。(3)阵挛期：全身肌肉有节律性抽动、常咬破舌头、口吐白沫、可伴有大小便失禁，一般持续1-3分钟。(4)恢复期：一般要数十分钟才能清醒，患者对发作过程不能回忆，全身疼痛、乏力。个别患者在恢复期有狂燥、乱跑乱叫、打人毁物等情况发生。

2、小发作：癫痫小又称失神发作，典型的表现为患者有短暂意识丧失，大多数意识完全丧失，偶尔意识障碍较浅，对周围有所了解，能听见问话，但不能回答。意识障碍短暂而频发为其特点。

3、精神运动性发作：在意识障碍的背景上，常有错觉、幻觉及自动症等。因多由颞叶病变引起，故又称颞叶癫痫。发病年龄在各型癫痫中较晚，多在20岁左右首次发病。约有40%的患者发病时有先兆，感到胃部不适、幻听、幻味、眩晕、恶心、恐惧等。

相信通过我们上面的详细介绍，大家对此都已经有所了解了。凡患有头痛的癫痫，应及时就诊，有条件者可行脑电图检查，以确定诊断，不应盲目服药。癫痫的预防实在并不仅是以上这些，日常生活中养成良好的饮食习惯及生活规律，积极锻炼身体，保持乐观心态，对癫痫的预防及治疗都有帮助。